Kristins Runde

Lördag 19 juni 2010 07:03

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

81,3 km
Distans

11:00:21
Tid

8:07 min/km
Snitt

131
Snittpuls

187
Maxpuls

Gilla passet

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Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	128	6:09	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	139	11:53	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	133	17:45	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	134	23:36	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	138	29:38	5,00 km
6	1,00 km	10:45	10:45	144	40:22	6,00 km
7	1,00 km	10:07	10:07	141	50:29	7,00 km
8	1,00 km	7:35	7:35	141	58:04	8,00 km
9	1,00 km	8:52	8:52	145	1:06:55	9,00 km
10	1,00 km	6:11	6:11	141	1:13:07	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	136	1:18:39	11,00 km
12	1,00 km	6:55	6:55	139	1:25:34	12,00 km
13	1,00 km	6:50	6:50	146	1:32:24	13,00 km
14	1,00 km	9:37	9:37	149	1:42:01	14,00 km
15	1,00 km	12:48	12:48	149	1:54:49	15,00 km
16	1,00 km	9:00	9:00	138	2:03:49	16,00 km
17	1,00 km	6:32	6:32	136	2:10:21	17,00 km
18	1,00 km	6:05	6:05	141	2:16:26	18,00 km
19	1,00 km	6:13	6:13	138	2:22:39	19,00 km
20	1,00 km	5:59	5:59	140	2:28:39	20,00 km
21	1,00 km	5:52	5:52	139	2:34:30	21,00 km
22	1,00 km	7:13	7:13	139	2:41:43	22,00 km
23	1,00 km	8:15	8:15	140	2:49:58	23,00 km
24	1,00 km	6:52	6:52	140	2:56:50	24,00 km
25	1,00 km	6:40	6:40	138	3:03:30	25,00 km
26	1,00 km	7:06	7:06	137	3:10:36	26,00 km
27	1,00 km	7:09	7:09	135	3:17:46	27,00 km
28	1,00 km	6:07	6:07	142	3:23:52	28,00 km
29	1,00 km	6:21	6:21	138	3:30:14	29,00 km
30	1,00 km	10:17	10:17	129	3:40:31	30,00 km
31	1,00 km	11:47	11:47	135	3:52:18	31,00 km
32	1,00 km	10:07	10:07	130	4:02:24	32,00 km
33	1,00 km	17:18	17:18	115	4:19:43	33,00 km
34	1,00 km	6:53	6:53	126	4:26:35	34,00 km
35	1,00 km	7:19	7:19	130	4:33:55	35,00 km
36	1,00 km	6:57	6:57	135	4:40:52	36,00 km
37	1,00 km	7:45	7:45	130	4:48:36	37,00 km
38	1,00 km	7:08	7:08	131	4:55:44	38,00 km
39	1,00 km	8:29	8:29	127	5:04:13	39,00 km
40	1,00 km	7:43	7:43	128	5:11:56	40,00 km
41	1,00 km	5:56	5:56	131	5:17:53	41,00 km
42	1,00 km	7:28	7:28	130	5:25:21	42,00 km
43	1,00 km	6:38	6:38	132	5:31:59	43,00 km
44	1,00 km	7:27	7:27	131	5:39:26	44,00 km
45	1,00 km	8:22	8:22	127	5:47:48	45,00 km
46	1,00 km	9:29	9:29	122	5:57:17	46,00 km
47	1,00 km	8:35	8:35	126	6:05:51	47,00 km
48	1,00 km	8:24	8:24	128	6:14:15	48,00 km
49	1,00 km	19:26	19:26	129	6:33:41	49,00 km
50	1,00 km	15:10	15:10	115	6:48:51	50,00 km
51	1,00 km	7:11	7:11	127	6:56:02	51,00 km
52	1,00 km	7:16	7:16	125	7:03:17	52,00 km
53	1,00 km	5:32	5:32	129	7:08:50	53,00 km
54	1,00 km	6:29	6:29	129	7:15:19	54,00 km
55	1,00 km	10:53	10:53	120	7:26:12	55,00 km
56	1,00 km	5:57	5:57	132	7:32:09	56,00 km
57	1,00 km	7:39	7:39	126	7:39:48	57,00 km
58	1,00 km	10:20	10:20	123	7:50:08	58,00 km
59	1,00 km	10:46	10:46	123	8:00:55	59,00 km
60	1,00 km	6:32	6:32	128	8:07:26	60,00 km
61	1,00 km	8:14	8:14	124	8:15:41	61,00 km
62	1,00 km	8:50	8:50	123	8:24:31	62,00 km
63	1,00 km	10:40	10:40	121	8:35:11	63,00 km
64	1,00 km	7:40	7:40	127	8:42:51	64,00 km
65	1,00 km	6:59	6:59	131	8:49:49	65,00 km
66	1,00 km	7:25	7:25	131	8:57:14	66,00 km
67	1,00 km	9:45	9:45	126	9:06:59	67,00 km
68	1,00 km	8:41	8:41	125	9:15:41	68,00 km
69	1,00 km	8:59	8:59	126	9:24:39	69,00 km
70	1,00 km	7:49	7:49	126	9:32:28	70,00 km
71	1,00 km	6:04	6:04	128	9:38:32	71,00 km
72	1,00 km	8:11	8:11	124	9:46:43	72,00 km
73	1,00 km	11:30	11:30	117	9:58:14	73,00 km
74	1,00 km	7:26	7:26	125	10:05:40	74,00 km
75	1,00 km	7:12	7:12	124	10:12:52	75,00 km
76	1,00 km	9:15	9:15	122	10:22:07	76,00 km
77	1,00 km	6:52	6:52	126	10:28:59	77,00 km
78	1,00 km	6:58	6:58	125	10:35:57	78,00 km
79	1,00 km	8:11	8:11	126	10:44:08	79,00 km
80	1,00 km	9:14	9:14	126	10:53:22	80,00 km
81	0,96 km	7:01	7:20	133	11:00:23	80,96 km

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