Löpning 2023-01-26

Torsdag 26 januari 2023 12:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,21 km
Distans

1:55:02
Tid

5:25 min/km
Snitt

149
Snittpuls

160
Maxpuls

352
Stegfrekvens

128 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.00 km	5:11	5.11	5:11	1.00 km
2	1.00 km	5:16	5.16	10:27	2.00 km
3	1.00 km	5:23	5.23	15:50	3.00 km
4	1.00 km	5:23	5.23	21:13	4.00 km
5	1.00 km	5:29	5.29	26:42	5.00 km
6	1.00 km	5:13	5.13	31:55	6.00 km
7	1.00 km	5:18	5.18	37:13	7.00 km
8	1.00 km	5:41	5.41	42:54	8.00 km
9	1.00 km	5:37	5.37	48:31	9.00 km
10	1.00 km	5:33	5.33	54:04	10.00 km
11	1.00 km	5:19	5.19	59:23	11.00 km
12	1.00 km	5:20	5.20	1:04:43	12.00 km
13	1.00 km	5:27	5.27	1:10:10	13.00 km
14	1.00 km	5:28	5.28	1:15:38	14.00 km
15	1.00 km	5:20	5.20	1:20:58	15.00 km
16	1.00 km	5:17	5.17	1:26:15	16.00 km
17	1.00 km	5:31	5.31	1:31:46	17.00 km
18	1.00 km	5:34	5.34	1:37:20	18.00 km
19	1.00 km	5:30	5.30	1:42:50	19.00 km
20	1.00 km	5:27	5.27	1:48:17	20.00 km
21	1.00 km	5:33	5.33	1:53:50	21.00 km
22	0.21 km	1:11	5.31	1:55:01	21.21 km

annons