Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roger Sjölin
1964 • Skellefteå
Löning i Aspeå och Lögdeå
Onsdag 1 februari 2023 19:08
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,29
km
Distans
53:58
Tid
7:24
min/km
Snitt
124
Snittpuls
141
Maxpuls
162
Stegfrekvens
12
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Icebug Newrun M BUGrip GTX ...
Total distans:
129:55:56
1146 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:33
7:33
124
7:33
1,00 km
2
1,00 km
7:32
7:32
129
15:05
2,00 km
3
1,00 km
7:15
7:15
122
22:20
3,00 km
4
1,00 km
7:18
7:18
124
29:37
4,00 km
5
1,00 km
7:25
7:25
124
37:03
5,00 km
6
1,00 km
7:22
7:22
122
44:25
6,00 km
7
1,00 km
7:12
7:12
124
51:37
7,00 km
8
0,29 km
2:22
8:03
122
53:59
7,29 km
annons
