Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 | Stage 8 | Ride, Long on Rolling Highlands in

Söndag 5 februari 2023 18:55

Spinning/Trainer - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Distans: 32,46km Tid: 44min 51sek Medelhastighet: 43,4km/h Pl: 120/840 Ja då var det dax för sista etappen på Tour de Zwift och även en ny bana och värd Skottland. Riktigt kul bana som var väldigt lättåkt inte så mycke backar så passade mig perfekt. Kände mig pigg och kunde gå med långt fram i klungan och hålla det höga tempot som vart. Var bästa loppet på länge och skönt att kroppen känndes riktigt bra fast jag kände mig lite seg i benen, totaltid med uppvärmning:

34 km
Distans

48:53
Tid

41,73 km/h
Snitt

165
Snittpuls

183
Maxpuls

82
Kadens

294 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:09	32,73	132	9:09	5,00 km
2	5,00 km	8:36	34,95	168	17:45	10,00 km
3	5,00 km	8:31	35,29	171	26:16	15,00 km
4	5,00 km	8:34	34,95	175	34:50	20,00 km
5	5,00 km	8:42	34,62	174	43:32	25,00 km
6	3,04 km	5:21	33,96	176	48:53	28,04 km

annons