Löpning 2023-02-08

Onsdag 8 februari 2023 16:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,04 km
Distans

48:03
Tid

4:47 min/km
Snitt

156
Snittpuls

170
Maxpuls

174
Stegfrekvens

41 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	150	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	160	9:59	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	166	14:40	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	137	19:29	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	163	24:16	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	150	28:56	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	155	33:36	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	155	38:14	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	162	42:54	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	164	47:53	10,00 km
11	0,04 km	0:11	4:07	165	48:03	10,04 km

annons