Förmiddagspass

Torsdag 9 februari 2023 10:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,19 km
Distans

1:50:37
Tid

9:53 min/km
Snitt

147
Snittpuls

179
Maxpuls

132
Stegfrekvens

178 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:13	9:13	154	9:13	1,00 km
2	1,00 km	10:34	10:34	143	19:47	2,00 km
3	1,00 km	9:14	9:14	143	29:01	3,00 km
4	1,00 km	10:01	10:01	141	39:02	4,00 km
5	1,00 km	10:34	10:34	143	49:36	5,00 km
6	1,00 km	9:58	9:58	144	59:34	6,00 km
7	1,00 km	9:38	9:38	146	1:09:12	7,00 km
8	1,00 km	9:26	9:26	148	1:18:38	8,00 km
9	1,00 km	9:19	9:19	148	1:27:57	9,00 km
10	1,00 km	10:34	10:34	146	1:38:31	10,00 km
11	1,00 km	9:53	9:53	152	1:48:24	11,00 km
12	0,19 km	2:13	11:26	165	1:50:37	11,19 km

annons