annons
1978 • Örebro

Mosås

Söndag 12 februari 2023 08:17

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Test av gubbvad efter löpvila sedan känningen i måndags. Tyvärr negativt gensvar då det börja pirra/nypa efter 4,5 km löpning så avbröt direkt. Lägligt och smart nog var jag dock nära huset enligt plan utifall det behövdes vilket det alltså gjordes. Hoppas det kan rädda långt löpavbrott och fick således bli ett uppdelat långpass med fortsättning i paincaven denna vecka trist nog.

0 grader, 3-4 m/sek och grått men uppehåll.
5,03 km
Distans
24:47
Tid
4:56 min/km
Snitt
139
Snittpuls
151
Maxpuls
178
Stegfrekvens
82 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas Ultraboost 22 Legacy...
Total distans: 
79:00:33
937 km

Gillas av

Träningspass från
annons