annons

Peter Broberg

1973 • Södermalm

Hem från jobbet.

Onsdag 23 juni 2010 18:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,02 km
Distans

58:52
Tid

4:54 min/km
Snitt

147
Snittpuls

186
Maxpuls

Skor

Mizuno Wave Elixir 3

Total distans:

106:03:50

1328 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	129	5:11	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	137	10:05	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	139	14:58	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	142	19:52	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	144	24:44	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	145	29:44	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	145	34:37	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	145	39:32	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	153	44:19	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	164	49:10	10,00 km
11	1,00 km	4:46	4:46	167	53:56	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:48	160	58:44	12,00 km
13	0,02 km	0:08	5:49	146	58:52	12,02 km

annons