annons

Peter Broberg

1973 • Södermalm

Till jobbet

Onsdag 23 juni 2010 09:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,01 km
Distans

53:09
Tid

4:50 min/km
Snitt

146
Snittpuls

172
Maxpuls

Skor

Mizuno Wave Elixir 3

Total distans:

106:03:50

1328 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	132	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	146	10:07	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	139	14:54	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	145	19:54	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	145	24:37	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	145	29:26	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	149	34:24	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	147	39:10	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	151	43:48	9,00 km
10	1,00 km	4:36	4:36	156	48:24	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:43	155	53:07	11,00 km
12	0,01 km	0:02	5:42	148	53:09	11,01 km

annons