Distans

Onsdag 15 februari 2023 17:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,1 km
Distans

1:16:36
Tid

5:26 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

64 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	15:49	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	20:53	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	26:05	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	31:24	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	36:25	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	41:42	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	46:47	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	52:05	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	57:52	11,00 km
12	1,00 km	6:00	6:00	1:03:52	12,00 km
13	1,00 km	6:04	6:04	1:09:55	13,00 km
14	1,00 km	6:08	6:08	1:16:03	14,00 km
15	0,10 km	0:33	5:28	1:16:36	14,10 km

annons