Zwift - Pacer Group Ride: Sprinter's Playground in Makuri Islands with Maria

Torsdag 16 februari 2023 10:45

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Tog ett kort pass innan jobb och cyklade med en Pace Partner i ett lungt och jämnt tempo. Var en kul bana att köra och jag kände mig hyfsat pigg under passet.

35,05 km
Distans

56:10
Tid

37,44 km/h
Snitt

135
Snittpuls

155
Maxpuls

77
Kadens

192 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:26	28,80	130	10:26	5,00 km
2	5,00 km	9:52	30,51	137	20:18	10,00 km
3	5,00 km	9:41	31,03	141	29:59	15,00 km
4	5,00 km	10:03	29,75	135	40:02	20,00 km
5	5,00 km	9:59	30,00	134	50:01	25,00 km
6	3,21 km	6:28	29,75	132	56:29	28,21 km

annons