Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Pettersson
1977 • VINGÅKER
Zwift - Group Ride: BMTR Short Adventure (C) on Volcano Flat in Watopia
Fredag 17 februari 2023 13:57
Spinning/Trainer - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Cyklade ett Gruppevent/Tävling Distans: 53,67km Tid: 1h 30min 18sek Medelhastighet: 35,7km/h Riktigt kul event som Meridith var ledare för och som är en tjej från Usa som jag lärt känna på Zwift. Vi var 225st som startade på detta event, och hängde med bra i frontklungan. Men efter cirka 7km så tappade jag Internet uppkopplingen och jag vart själv på banan. När sen Internet kom tillbaka igen så låg jag nästan sist. Så fick höja farten rejält och ligga på riktigt hårt. Lyckades plocka över 100 placeringar men lyckades inte komma ikapp första klungan innan eventet tog slut. Så tyvärr vart det ingen cykling med Meridith men vart ett bra träningspass iallafall tråkigt att jag fick strul med Internet, totaltid med uppvärmning:
55
km
Distans
1:33:27
Tid
35,31
km/h
Snitt
155
Snittpuls
181
Maxpuls
81
Kadens
233
watt
Effekt
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
10:26
28,80
125
10:26
5,00 km
2
5,00 km
9:19
32,14
146
19:45
10,00 km
3
5,00 km
9:26
31,86
154
29:11
15,00 km
4
5,00 km
8:28
35,29
173
37:39
20,00 km
5
5,00 km
8:52
33,96
169
46:31
25,00 km
6
5,00 km
9:08
32,73
168
55:39
30,00 km
7
5,00 km
9:05
33,03
164
1:04:43
35,00 km
8
5,00 km
9:09
32,73
162
1:13:52
40,00 km
9
5,00 km
9:52
30,51
153
1:23:44
45,00 km
10
5,00 km
9:33
31,30
148
1:33:17
50,00 km
11
0,08 km
0:10
29,51
158
1:33:27
50,08 km
annons