annons
1977 • VINGÅKER

Zwift - Group Ride: BMTR Short Adventure (C) on Volcano Flat in Watopia

Fredag 17 februari 2023 13:57

Spinning/Trainer - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Cyklade ett Gruppevent/Tävling Distans: 53,67km Tid: 1h 30min 18sek Medelhastighet: 35,7km/h Riktigt kul event som Meridith var ledare för och som är en tjej från Usa som jag lärt känna på Zwift. Vi var 225st som startade på detta event, och hängde med bra i frontklungan. Men efter cirka 7km så tappade jag Internet uppkopplingen och jag vart själv på banan. När sen Internet kom tillbaka igen så låg jag nästan sist. Så fick höja farten rejält och ligga på riktigt hårt. Lyckades plocka över 100 placeringar men lyckades inte komma ikapp första klungan innan eventet tog slut. Så tyvärr vart det ingen cykling med Meridith men vart ett bra träningspass iallafall tråkigt att jag fick strul med Internet, totaltid med uppvärmning:
55 km
Distans
1:33:27
Tid
35,31 km/h
Snitt
155
Snittpuls
181
Maxpuls
81
Kadens
233 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
1 5,00 km10:2628,8012510:265,00 km
2 5,00 km9:1932,1414619:4510,00 km
3 5,00 km9:2631,8615429:1115,00 km
4 5,00 km8:2835,2917337:3920,00 km
5 5,00 km8:5233,9616946:3125,00 km
6 5,00 km9:0832,7316855:3930,00 km
7 5,00 km9:0533,031641:04:4335,00 km
8 5,00 km9:0932,731621:13:5240,00 km
9 5,00 km9:5230,511531:23:4445,00 km
10 5,00 km9:3331,301481:33:1750,00 km
11 0,08 km0:1029,511581:33:2750,08 km
annons