Sjöparken Kumla

Lördag 18 februari 2023 08:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

19,69 km
Distans

1:43:54
Tid

5:17 min/km
Snitt

Skor

nike air zoom pegasus 38

Total distans:

186:07:26

1862 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	16:13	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	21:19	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	26:30	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	31:39	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	36:52	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	42:05	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	47:16	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	52:29	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	57:46	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	1:03:07	12,00 km
13	1,00 km	5:13	5:13	1:08:20	13,00 km
14	1,00 km	5:14	5:14	1:13:35	14,00 km
15	1,00 km	5:16	5:16	1:18:51	15,00 km
16	1,00 km	5:14	5:14	1:24:05	16,00 km
17	1,00 km	5:15	5:15	1:29:20	17,00 km
18	1,00 km	5:26	5:26	1:34:46	18,00 km
19	1,00 km	5:23	5:23	1:40:09	19,00 km
20	0,69 km	3:45	5:26	1:43:54	19,69 km

annons