Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jenny Mårtensson
1981 • Örkelljunga
Playitas
Lördag 18 februari 2023 12:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,03
km
Distans
1:27:12
Tid
7:15
min/km
Snitt
162
Stegfrekvens
496
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:59
5:59
0
5:59
1,00 km
2
1,00 km
6:37
6:37
0
12:36
2,00 km
3
1,00 km
9:07
9:07
0
21:42
3,00 km
4
1,00 km
7:23
7:23
0
29:05
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
0
34:34
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
0
39:51
6,00 km
7
1,00 km
5:35
5:35
0
45:25
7,00 km
8
1,00 km
7:00
7:00
0
52:25
8,00 km
9
1,00 km
12:24
12:24
0
1:04:49
9,00 km
10
1,00 km
7:23
7:23
0
1:12:12
10,00 km
11
1,00 km
8:37
8:37
0
1:20:49
11,00 km
12
1,00 km
6:13
6:13
0
1:27:02
12,00 km
13
0,03 km
0:10
5:30
0
1:27:12
12,03 km
annons
