Karlstad 6-timmars - Karlstad

Gjorde aldrig det där riktigt långa passet, på åtminstone 4 timmar, inför denna tävling, så förstod att det skulle bli tufft. Men jag var förberedd på en tuff dag, och det blev det. Bra känsla fram till 2,30 h då första dippen kom. Varvbyte efter drygt 3 h, och all förändring var välkommen, kändes bättre igen.
Efter 4 timmars löpning började det bli riktigt tufft, har aldrig sprungit så långt. Målsättningen innan var 5 mil, men nånstans där förstod jag att det skulle bli svårt. När 5 timmar passerats började jag se ljuset i tunneln och sista timmen kändes helt ok ändå. Orkade spurta sista 2 minuterna och passera 250 varv.
Drack sex gel och åt två proteinbars (hade med fem, men riktigt svårt att äta dem efter några timmar). Salttablett var 75:e minut. Sista två timmarna drack jag vartannat varv, vatten varannan gång, cola varannan. Smååt lite chips, gelehallon och banan nån gång.
Sprang hela tiden de första 5 timmarna, men sista timmen blev det några kortare promenader.
Som helhet riktigt nöjd med att ha genomfört det. Kan absolut tänka mig att göra det igen och då ska jag utan tvekan över 5 mil. Men inte än på ett tag...
Kom på plats 30 av 48 i herrklassen, 37 av 69 sammanlagt.