Morgonjogg

Torsdag 23 februari 2023 08:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Till fyren

14,05 km
Distans

1:15:39
Tid

5:23 min/km
Snitt

178
Stegfrekvens

319 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38	6:38	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	12:24	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	18:04	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	23:45	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	28:31	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	33:27	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	39:40	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	44:16	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	49:20	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	54:45	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	59:43	11,00 km
12	1,00 km	4:46	4:46	1:04:29	12,00 km
13	1,00 km	4:42	4:42	1:09:11	13,00 km
14	1,00 km	6:14	6:14	1:15:25	14,00 km
15	0,05 km	0:14	5:11	1:15:39	14,05 km

annons