annons

Håkan Lindberg

1965 • Karlskoga

Löpning 2023-02-25

Lördag 25 februari 2023 17:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,11 km
Distans

43:21
Tid

6:06 min/km
Snitt

124
Snittpuls

133
Maxpuls

156
Stegfrekvens

40 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Li-Ning Feidian Shadow

Total distans:

206:03:31

2003 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	121	6:13	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	124	12:29	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	123	18:29	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	125	24:23	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	127	30:29	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	123	36:29	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	125	42:41	7,00 km
8	0,11 km	0:40	6:12	124	43:21	7,11 km

annons