annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Ågesta konstsnöspåret

Tisdag 28 februari 2023 09:30

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,4 km
Distans

59:36
Tid

5:14 min/km
Snitt

130
Snittpuls

160
Maxpuls

307 meter
Total stigning (klocka)

Salomon RC9 eSkin

Total distans:

91:10:43

885 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	106	6:11	1,00 km
2	1,00 km	4:13	4:13	109	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	127	16:01	3,00 km
4	1,00 km	4:11	4:11	141	20:12	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	138	26:06	5,00 km
6	1,00 km	4:26	4:26	145	30:31	6,00 km
7	1,00 km	6:15	6:15	134	36:46	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	125	41:56	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	129	47:12	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	139	52:46	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	134	57:49	11,00 km
12	0,40 km	1:48	4:30	141	59:37	11,40 km

annons