annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Petra Wüllrich

1962 • Stockholm

T o r Brommaplan

Torsdag 2 mars 2023 11:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,94 km
Distans

54:22
Tid

6:05 min/km
Snitt

150
Snittpuls

164
Maxpuls

174
Stegfrekvens

88 meter
Total stigning (klocka)

Altra Torin 5

Total distans:

88:00:05

818 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	0	6:24	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	0	12:16	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	0	18:16	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	0	24:01	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	140	30:09	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	154	36:03	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	150	41:51	7,00 km
8	1,00 km	6:55	6:55	151	48:46	8,00 km
9	0,94 km	5:37	5:58	151	54:23	8,94 km

annons