Maria Broström
1971 • vånga

Löpning 2023-03-04

Lördag 4 mars 2023 10:11

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,622   km
Distans
43:50
Tid
7:48   min/km
Snitt
121
Snittpuls
167
Maxpuls
80
Stegfrekvens

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 7:16 7:16 min/km 102,6 7:16 1,00 km
2 1,00 km 7:30 7:30 min/km 140,4 14:46 2,00 km
3 1,00 km 7:27 7:27 min/km 124,3 22:13 3,00 km
4 1,00 km 8:01 8:01 min/km 123,1 30:14 4,00 km
5 1,00 km 7:58 7:58 min/km 118 38:12 5,00 km
6 0,62 km 5:33 8:53 min/km 113,5 43:45 5,62 km