Löpning 2023-03-06

Måndag 6 mars 2023 09:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,07 km
Distans

40:00
Tid

4:57 min/km
Snitt

150
Snittpuls

165
Maxpuls

184
Stegfrekvens

173 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	127	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	140	10:07	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	149	15:13	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	154	20:11	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	156	25:06	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	156	29:51	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	159	34:48	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	161	39:38	8,00 km
9	0,07 km	0:23	5:29	162	40:01	8,07 km

annons