L-G Danielsson
1973 • Linköping

Progressiv distans på löpband

Onsdag 8 mars 2023 08:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fick ett helt ok pass på morgonen. 10K med 5.30 som starttempo och sedan 5s/km höjning av tempo per km. Brukar höja snabbare men ville bara ha distanstempo.
10   km
Distans
51:14
Tid
5:07   min/km
Snitt
149
Snittpuls
166
Maxpuls
Nike Zoom Fly 4 2022
Total distans: 
100:42:21
1124 km

Gilla passet

Gillas av Tomas Ewers

Puls