Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus Wiktorsson
1971 • Sollentuna
Norrviken
Söndag 26 februari 2023 11:21
Övrig träning/Friskvård - Skridsko
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,47
km
Distans
31:59
Tid
3:47
min/km
Snitt
139
Snittpuls
174
Maxpuls
110
Kadens
124
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:20
4:20
129
4:20
1,00 km
2
1,00 km
4:48
4:48
116
9:09
2,00 km
3
1,00 km
3:31
3:31
136
12:39
3,00 km
4
1,00 km
2:36
2:36
146
15:15
4,00 km
5
1,00 km
3:10
3:10
143
18:25
5,00 km
6
1,00 km
4:34
4:34
149
22:59
6,00 km
7
1,00 km
4:21
4:21
148
27:20
7,00 km
8
1,00 km
2:52
2:52
152
30:12
8,00 km
9
0,47 km
1:47
3:47
145
31:59
8,47 km
annons
