annons
Gustav Gudmestad
1965 • Undheim

Blåfjell,Bjødnalia,Risdølsnuten,Laulia

Söndag 12 mars 2023 09:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Flott tur i ca 10 cm snø blei bare gåing idag.Men blei litt tungt på slutten likevel.
11,34 km
Distans
2:36:20
Tid
13:47 min/km
Snitt
98
Stegfrekvens

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km14:3114:31014:311,00 km
2 1,00 km20:3220:32035:032,00 km
3 1,00 km15:2315:23050:263,00 km
4 1,00 km21:2321:2301:11:494,00 km
5 1,00 km17:2017:2001:29:095,00 km
6 1,00 km9:489:4801:38:576,00 km
7 1,00 km13:1513:1501:52:127,00 km
8 1,00 km12:1912:1902:04:318,00 km
9 1,00 km11:3711:3702:16:089,00 km
10 1,00 km11:1211:1202:27:2010,00 km
11 1,00 km6:466:4602:34:0611,00 km
12 0,34 km2:156:3402:36:2111,34 km
annons