Eftermiddagspass

Torsdag 16 mars 2023 14:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,12 km
Distans

1:43:57
Tid

9:21 min/km
Snitt

109
Snittpuls

172
Maxpuls

68
Stegfrekvens

1125 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:22	7:22	128	7:22	1,00 km
2	1,00 km	25:08	25:08	89	32:30	2,00 km
3	1,00 km	2:57	2:57	83	35:27	3,00 km
4	1,00 km	2:51	2:51	84	38:18	4,00 km
5	1,00 km	13:14	13:14	130	51:32	5,00 km
6	1,00 km	21:04	21:04	119	1:12:35	6,00 km
7	1,00 km	12:50	12:50	114	1:25:26	7,00 km
8	1,00 km	2:50	2:50	93	1:28:16	8,00 km
9	1,00 km	2:58	2:58	92	1:31:14	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	89	1:36:59	10,00 km
11	1,00 km	6:11	6:11	132	1:43:10	11,00 km
12	0,12 km	0:48	6:36	134	1:43:58	11,12 km

annons