Lunchpass

Söndag 19 mars 2023 11:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

16,37 km
Distans

1:23:32
Tid

5:06 min/km
Snitt

154
Snittpuls

179
Maxpuls

180
Stegfrekvens

247 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	162	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	172	10:50	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	140	15:43	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	152	20:28	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	148	25:14	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	154	30:12	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	151	34:55	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	154	39:55	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	154	44:44	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	154	49:31	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	155	54:21	11,00 km
12	1,00 km	4:50	4:50	155	59:11	12,00 km
13	1,00 km	4:58	4:58	159	1:04:09	13,00 km
14	1,00 km	5:03	5:03	161	1:09:12	14,00 km
15	1,00 km	6:02	6:02	153	1:15:14	15,00 km
16	1,00 km	5:56	5:56	145	1:21:10	16,00 km
17	0,37 km	2:22	6:20	149	1:23:33	16,37 km

annons