Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Örby–Svedmyra–Östberga

Tisdag 21 mars 2023 16:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hemma i Sverige igen efter min tågutflykt till London. Stannar några dagar i Stockholm hos brorsan innan rutten avslutas med tåget hem till Göteborg. Idag förenades nytta med nöje när blev det en runda med stopp i Östberga för semmelinköp.
9,4   km
Distans
48:42
Tid
5:11   min/km
Snitt
149
Snittpuls
181
Maxpuls
176
Stegfrekvens
236   m
Total stigning (clk)
Saucony Endorphin Speed 2 V...
Total distans: 
94:45:23
1079 km