Zwift Scotland-Glasgov Crit Circut

Fredag 17 mars 2023 16:36

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Tog ett kort pass efter jobbet, cyklade i Scotland och en ny bana med TTT hoj. Vart lätt tempoträniing och var en jobbig bana och kände mig lite trött och seg under passet.

25 km
Distans

45:58
Tid

32,63 km/h
Snitt

130
Snittpuls

157
Maxpuls

73
Kadens

202 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:27	28,80	121	10:27	5,00 km
2	5,00 km	9:52	30,51	131	20:19	10,00 km
3	5,00 km	9:34	31,30	140	29:53	15,00 km
4	5,00 km	10:29	28,57	131	40:22	20,00 km
5	2,47 km	5:36	26,47	121	45:58	22,47 km

annons