Löpning 2023-03-21

Tisdag 21 mars 2023 16:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,22 km
Distans

45:16
Tid

4:55 min/km
Snitt

150
Snittpuls

169
Maxpuls

172
Stegfrekvens

82 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	132	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	153	9:47	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	156	14:52	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	155	19:47	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	150	24:43	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	154	29:42	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	154	34:37	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	146	39:24	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	153	44:13	9,00 km
10	0,22 km	1:04	4:52	146	45:17	9,22 km

annons