Löpning 2023-03-20

Måndag 20 mars 2023 17:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,04 km
Distans

40:11
Tid

5:00 min/km
Snitt

149
Snittpuls

165
Maxpuls

172
Stegfrekvens

28 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	132	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	153	10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	151	14:57	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	153	20:00	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	153	25:01	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	150	30:00	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	153	35:03	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	148	40:00	8,00 km
9	0,04 km	0:11	5:05	147	40:12	8,04 km

annons