Löpning 2023-03-12

Söndag 12 mars 2023 09:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,08 km
Distans

50:07
Tid

4:58 min/km
Snitt

141
Snittpuls

169
Maxpuls

170
Stegfrekvens

109 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	142	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	161	9:46	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	149	14:27	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	142	19:10	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	129	24:26	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	139	29:10	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	133	33:57	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	144	38:44	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	131	44:55	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	147	49:41	10,00 km
11	0,08 km	0:26	5:16	149	50:07	10,08 km

annons