annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Eftermiddagspass

Onsdag 29 mars 2023 17:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,64 km
Distans

40:42
Tid

6:08 min/km
Snitt

139
Snittpuls

165
Maxpuls

164
Stegfrekvens

104 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 15

Total distans:

109:28:07

1082 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,81 km	5:00	6:12	135	5:00	0,81 km
2	1,00 km	5:53	5:53	149	10:53	1,81 km
3	1,00 km	6:06	6:06	137	16:59	2,81 km
4	1,00 km	6:07	6:07	134	23:05	3,81 km
5	1,00 km	6:14	6:14	138	29:19	4,81 km
6	0,92 km	5:41	6:09	138	35:00	5,73 km
7	0,53 km	3:20	6:13	139	38:20	6,26 km
8	0,37 km	2:23	6:24	137	40:43	6,64 km

annons