Crosstrainer

Torsdag 30 mars 2023 06:26

Övrig träning/Friskvård - Crosstrainer

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,8,6,4,2min tröskel (1min aktiv vila) + några min hårdkörning på slutet

50:16
Tid

161
Snittpuls

186
Maxpuls

46
Kadens

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	10:18	0:00	134	10:18
2	10:03	0:00	164	20:21
3	0:53	0:00	161	21:14
4	8:18	0:00	165	29:31
5	0:44	0:00	162	30:15
6	6:02	0:00	165	36:17
7	0:58	0:00	160	37:15
8	4:01	0:00	172	41:17
9	0:58	0:00	170	42:14
10	2:02	0:00	172	44:16
11	6:00	0:00	181	50:16

annons