Zwift - Pacer Group Run: Chili Pepper in Watopia with Billy

Fredag 31 mars 2023 18:24

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Första passet på Löpband och Zwift på väldigt länge, strulade en hel del innan jag fick allt att fungera. Men vart ett kort men kul pass men gick tungt och helt ur slag, har inte sprungit på flera veckor. Men lyckades ändå hålla under 6min tempo så det är helt okey.

3,17 km
Distans

18:29
Tid

5:50 min/km
Snitt

155
Snittpuls

178
Maxpuls

86
Stegfrekvens

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	17:53	17:53	156	17:53	1,00 km
2	0,13 km	2:58	23:30	153	20:51	1,13 km

annons