Löpning 2023-04-01

Lördag 1 april 2023 15:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,66 km
Distans

45:32
Tid

4:43 min/km
Snitt

144
Snittpuls

169
Maxpuls

172
Stegfrekvens

42 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	126	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	155	9:44	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	142	14:25	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	145	19:17	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	147	24:04	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	138	28:46	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	144	33:22	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	161	37:56	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	141	42:32	9,00 km
10	0,66 km	3:01	4:35	145	45:33	9,66 km

annons