annons
L-G Danielsson
1973 • Linköping

6 x 1000m på löpband

Tisdag 4 april 2023 09:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sakta, sakta flyttas positionerna fram. 6 x 1000 m med 2 min gåvila 1 grads lutning. 4.00-4.00.4.00-3.55-3.50.3.46

Märker att tröskeln ligger runt 3.55 just nu (mina 82 kg kan ju också bli 77 igen:)
10 km
Distans
51:06
Tid
5:07 min/km
Snitt
155
Snittpuls
181
Maxpuls
Nike Zoom Fly Flyknit
Total distans: 
110:41:44
1307 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons