Eftermiddagspass

Tisdag 4 april 2023 17:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

16,71 km
Distans

1:20:50
Tid

4:50 min/km
Snitt

133
Snittpuls

165
Maxpuls

144
Stegfrekvens

443 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,48 km	29:52	5:27	123	29:52	5,48 km
2	0,91 km	3:00	3:18	127	32:52	6,39 km
3	0,10 km	1:00	10:04	150	33:52	6,49 km
4	0,96 km	3:01	3:09	143	36:53	7,44 km
5	0,05 km	0:59	19:00	149	37:52	7,50 km
6	0,90 km	3:01	3:21	152	40:53	8,40 km
7	0,08 km	0:59	11:36	153	41:52	8,48 km
8	0,91 km	3:00	3:18	150	44:52	9,39 km
9	0,07 km	1:02	15:41	152	45:54	9,46 km
10	0,93 km	3:00	3:13	146	48:54	10,39 km
11	0,07 km	1:00	13:20	150	49:54	10,47 km
12	0,93 km	3:01	3:14	144	52:54	11,40 km
13	0,06 km	0:59	17:12	149	53:53	11,45 km
14	0,89 km	3:00	3:22	152	56:53	12,34 km
15	0,07 km	0:59	13:48	152	57:53	12,41 km
16	0,90 km	3:01	3:22	147	1:00:53	13,31 km
17	3,40 km	19:58	5:53	127	1:20:51	16,71 km

annons