Snabb och effektiv terräng i Hovdala

Fredag 7 april 2023 11:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,51 km
Distans

34:04
Tid

4:32 min/km
Snitt

154
Snittpuls

178
Maxpuls

168
Stegfrekvens

172 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:31	4:31	132	4:31	1,00 km
2	1,00 km	4:13	4:13	144	8:44	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	154	13:24	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	158	18:40	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	159	23:21	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	159	28:24	6,00 km
7	1,00 km	3:50	3:50	166	32:13	7,00 km
8	0,51 km	1:52	3:37	159	34:05	7,51 km

annons