30 min jogg

Tisdag 11 april 2023 20:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

6,56 km
Distans

29:51
Tid

4:33 min/km
Snitt

141
Snittpuls

154
Maxpuls

170
Stegfrekvens

100 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	128	4:42	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	149	9:54	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	150	14:26	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	149	18:58	4,00 km
5	1,00 km	4:21	4:21	135	23:19	5,00 km
6	1,00 km	4:11	4:11	139	27:31	6,00 km
7	0,56 km	2:21	4:13	133	29:51	6,56 km

annons