Kaggeled–S:t Sigfrid–Härlanda

Måndag 10 april 2023 16:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lite sega ben efter en helg med rätt mycket träning. Borde väl egentligen sprungit lite långsammare då men på något konstigt sätt var benen samtidigt fulla med spring. Måste vara vårens fel!

10 km
Distans

52:40
Tid

5:16 min/km
Snitt

153
Snittpuls

179
Maxpuls

176
Stegfrekvens

350 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin Shift 2

Total distans:

172:39:56

1021 km

Gillas av

Patrik Matsson, Mathias Johansson, Marcus Österberg HSK, Bergan, Håkan, Åsa Cedervall, Karibou, Peter Karlsson, Anna-Karin Löfgren och kortben

Träningspass från

Kommentarer

🤣🤣 "Borde väl egentligen sprungit lite långsammare"... Detta låter riktigt bekant...Undrar vem gör sånt...🤔🤭

PS: alltid bra att hitta på att det är någon annans fel... Men våren har inte kommit ännu. Så det får väl vara vinter-som-inte-vill-sluta-s fel...

Karibou | 10 april 2023

Vet inte hur du har det där uppe i södra Norrland, men här är det vår!

Erik "Tricky" Fries | 10 april 2023

annons