Hulan - Lilla Stamsjön Runt (8,60 km)

Tisdag 29 juni 2010 19:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite segt idag. Nya skor? Varmt? Mat för tätt inpå..

8,86 km
Distans

52:11
Tid

5:53 min/km
Snitt

155
Snittpuls

173
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 juni 2012	8,83 km	48:09	5:27 m/km
4 juni 2012	8,86 km	48:51	5:31 m/km
3 maj 2012	8,78 km	46:03	5:15 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	146	5:29	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	160	11:32	2,00 km
3	1,00 km	6:27	6:27	154	18:00	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	154	23:49	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	156	29:37	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	157	35:25	6,00 km
7	1,00 km	6:23	6:23	159	41:49	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	162	47:23	8,00 km
9	0,86 km	4:48	5:36	155	52:11	8,86 km

annons