Löpning 2023-04-10

Måndag 10 april 2023 18:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

56:59
Tid

5:42 min/km
Snitt

138
Snittpuls

165
Maxpuls

158
Stegfrekvens

159 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	119	6:13	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	121	12:23	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	139	17:21	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	143	22:14	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	144	27:34	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	144	33:09	6,00 km
7	1,00 km	6:25	6:25	138	39:34	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	145	45:14	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	147	50:45	9,00 km
10	1,00 km	6:03	6:03	149	56:48	10,00 km
11	0,01 km	0:12	14:48	112	57:00	10,01 km

annons