Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Lindberg
1965 • Karlskoga
Löpning 2023-04-11
Tisdag 11 april 2023 18:25
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8
km
Distans
52:24
Tid
6:33
min/km
Snitt
122
Snittpuls
132
Maxpuls
152
Stegfrekvens
45
meter
Total stigning (klocka)
Skor
ASICS Novablast 2
Total distans:
38:36:33
312 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:21
6:21
121
6:21
1,00 km
2
1,00 km
6:32
6:32
126
12:53
2,00 km
3
1,00 km
6:18
6:18
123
19:11
3,00 km
4
1,00 km
6:28
6:28
121
25:39
4,00 km
5
1,00 km
6:35
6:35
124
32:14
5,00 km
6
1,00 km
6:36
6:36
121
38:50
6,00 km
7
1,00 km
6:43
6:43
121
45:33
7,00 km
8
1,00 km
6:50
6:50
120
52:23
8,00 km
9
0,00 km
0:02
5:28
121
52:24
8,00 km
annons
