Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mats Pettersson
1959 • Gammelstad
Längdåkning 2023-04-16
Söndag 16 april 2023 12:15
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,06
km
Distans
57:18
Tid
4:45
min/km
Snitt
9
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:16
4:15
0
4:16
1,00 km
2
1,00 km
4:14
4:14
0
8:30
2,00 km
3
1,00 km
4:14
4:14
0
12:44
3,00 km
4
1,00 km
4:05
4:05
0
16:48
4,00 km
5
1,00 km
4:36
4:37
0
21:24
5,00 km
6
1,00 km
4:59
4:59
0
26:23
6,00 km
7
1,00 km
5:14
5:14
0
31:37
7,00 km
8
1,00 km
4:52
4:52
0
36:29
8,00 km
9
1,00 km
4:53
4:53
0
41:22
9,00 km
10
1,00 km
5:26
5:25
0
46:48
10,00 km
11
1,00 km
4:42
4:43
0
51:30
11,00 km
12
1,00 km
5:21
5:21
0
56:51
12,00 km
13
0,05 km
0:27
8:21
0
57:19
12,06 km
annons
