Förmiddagspass

Lördag 22 april 2023 09:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

24,01 km
Distans

2:57:21
Tid

7:23 min/km
Snitt

121
Snittpuls

137
Maxpuls

170
Stegfrekvens

327 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:22	8:22	117	8:22	1,00 km
2	1,00 km	7:22	7:22	117	15:45	2,00 km
3	1,00 km	6:47	6:47	118	22:31	3,00 km
4	1,00 km	6:47	6:47	122	29:18	4,00 km
5	1,00 km	7:06	7:06	121	36:24	5,00 km
6	1,00 km	7:22	7:22	123	43:45	6,00 km
7	1,00 km	7:12	7:12	120	50:57	7,00 km
8	1,00 km	6:52	6:52	119	57:49	8,00 km
9	1,00 km	6:55	6:55	118	1:04:43	9,00 km
10	1,00 km	7:39	7:39	123	1:12:22	10,00 km
11	1,00 km	7:23	7:23	125	1:19:45	11,00 km
12	1,00 km	8:15	8:15	125	1:28:01	12,00 km
13	1,00 km	7:57	7:57	128	1:35:58	13,00 km
14	1,00 km	7:50	7:50	123	1:43:48	14,00 km
15	1,00 km	7:24	7:24	119	1:51:12	15,00 km
16	1,00 km	7:41	7:41	118	1:58:53	16,00 km
17	1,00 km	8:02	8:02	120	2:06:55	17,00 km
18	1,00 km	8:08	8:08	119	2:15:03	18,00 km
19	1,00 km	6:50	6:50	120	2:21:53	19,00 km
20	1,00 km	7:12	7:12	123	2:29:05	20,00 km
21	1,00 km	6:55	6:55	125	2:36:00	21,00 km
22	1,00 km	6:32	6:32	122	2:42:32	22,00 km
23	1,00 km	6:10	6:10	124	2:48:42	23,00 km
24	1,00 km	8:30	8:30	115	2:57:12	24,00 km
25	0,01 km	0:09	11:14	105	2:57:21	24,01 km

annons