annons
Mikael Engqvist
1969 • Helsingborg

uppjogg inför Löpstyrka

Söndag 23 april 2023 16:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Som brukligt på söndagar så blir det ett styrkepass med @lopargladjehelsingborg Idag var det @jaananehez som höll i taktp………iskan. Riktigt jobbigt pass som redan känns i hela kroppen. Kommer säkert att ha ”glädje” av passet i flera dagar. I morgon blir det en vilodag. Nästan så jag ser fram emot det. Sjukt trötta ben.
1,47 km
Distans
7:40
Tid
5:13 min/km
Snitt
120
Snittpuls
143
Maxpuls
158
Stegfrekvens
320 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons