Ekeboda

Tisdag 25 april 2023 19:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kyligt och lite blåsigt så nu fick varma kläder på igen. Lite oväntat så känns benen riktigt lätta idag.

7,4 km
Distans

37:56
Tid

5:08 min/km
Snitt

149
Snittpuls

181
Maxpuls

168
Stegfrekvens

53 m
Total stigning (clk)

New Balance FuelCell Prism ...

Total distans:

16:53:55

168 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	127	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	148	10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	153	15:18	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	156	20:34	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	153	25:53	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	144	31:10	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	150	35:59	7,00 km
8	0,40 km	1:58	4:57	175	37:56	7,40 km