Eftermiddagsjogg

Torsdag 27 april 2023 14:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,32 km
Distans

50:07
Tid

5:23 min/km
Snitt

131
Snittpuls

144
Maxpuls

170
Stegfrekvens

25 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	128	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	131	10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	131	16:10	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	128	21:31	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	130	26:56	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	131	32:18	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	132	37:42	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	133	43:05	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	134	48:17	9,00 km
10	0,32 km	1:51	5:50	129	50:08	9,32 km

annons