Löpning 2023-04-27

Torsdag 27 april 2023 17:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

48:43
Tid

4:52 min/km
Snitt

144
Snittpuls

159
Maxpuls

172
Stegfrekvens

39 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	139	5:11	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	150	10:04	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	152	14:53	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	147	19:44	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	142	24:31	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	141	29:18	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	143	34:11	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	140	39:03	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	142	43:53	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	142	48:40	10,00 km
11	0,01 km	0:04	6:43	142	48:43	10,01 km

annons