Deltävling # 1 XL Bygg Ålsäter- Marmobyn

Torsdag 27 april 2023 17:58

Cykel - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Ja då var första deltävling i Tempocupen avklarat, Distans: 10,4km Tid: 16:01 Medelhastighet: 39,05km/h Va kallt och blåsigt och regn låg i luften, kände mig helt ur slag och hade inge tryck alls i benen så fick slita riktigt hårt i vinden för att hålla fart. Hade hoppats på bättre fart o tryck i benen men var svårt att köra hårt idag och gick inte fortare när formen inte är på topp

10,57 km
Distans

16:23
Tid

38,71 km/h
Snitt

175
Snittpuls

189
Maxpuls

281 watt
Effekt

80 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	7:53	37,89	168	7:53	5,00 km
2	5,00 km	7:27	40,45	181	15:20	10,00 km
3	0,57 km	1:03	32,14	187	16:23	10,57 km

annons